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sexta-feira, dezembro 03, 2010

Extra on-line: os meninos ligam pra celulite?

Uma gordurinha aqui, um furinho ali e já é o suficiente pra muita garota não querer sair de casa para curtir as delícias do verão. Mas será que esses problemas são tão graves assim? Óbvio que não! E pra confirmar o que a gente está dizendo, fomos bater um papo com uma turma de garotos pra descobrir o que eles acham sobre essas neuras femininas. E ainda temos dicas e produtos que vão jogar sua autoestima lá pra cima. Uhuuu!

1. A barriguinha


42% das leitoras da tt sentem vergonha de colocar o biquíni por não exibir um abdômen lisinho. Barriga chapada é legal? Sim, muito! Mas não dá pra esquecer que conquistar a barriguinha dos seus sonhos exige sacrifícios, que nem sempre estamos a fim de realizar. Por exemplo, tem que comer frutas e verduras todos os dias. O consumo de frituras, doces, refris e massas precisa ser diminuído e exercícios físicos devem fazer parte da sua rotina. Ah, e não adianta se revoltar porque sua rival não faz nada disso e tem corpo de modelo. Concentre-se em você, não nos outros, ok? E mais, não pode deixar isso virar noia, vale a pena se cuidar, se alimentar direitinho, mas nada de perder programas bacanas por causa disso! O mais importante é estar feliz consigo mesma!

Palavra de garoto:
• “Claro que a gente curte menina de barriga lisinha, mas precisa de algumas curvas, né? As garotas mais lindas que eu conheço encanam que precisam emagrecer, mas elas ficariam menos bonitas se perdessem peso” - Breno, 16 anos
• “Falando sério? Não tem coisa mais chata do que garota que só fala em dieta!” - Mário Antônio, 17 anos

Xô, preguiça!
Abdominais ajudam a endurecer os músculos do abdômen, mas, para afinar a silhueta, tem que queimar calorias com exercícios aeróbicos, como caminhada, bicicleta e natação.

2. Estrias e celulite


Tá aí um problema que incomoda tantas garotas, mas passa quase despercebido pelos carinhas. 37% das nossas leitoras acham que esses são os maiores inimigos do verão. Para evitá-los, a receita se repete: cuidar bem da alimentação e praticar exercícios regularmente. Vale usar cremes específicos também, mas coloque na cabeça que nenhum deles faz milagres, tá?

Palavra de garoto:
• “Celulite não é uma coisa que me incomoda, até porque não conheço nenhuma menina que não tem” - Caio, 15 anos
• “Uma vez uma amiga disse que estava cheia de estrias e eu pedi pra ela me mostrar, acho que preciso de óculos porque não enxerguei nada! Com um rosto tão lindo como o dela, quem ia ver algumas linhas?” - Juliano, 16 anos

Fica a dica!

Lembre-se de tomar bastante água, cuidar da alimentação e evite usar roupas muito apertadas.

3. Cabelos rebeldes


Quem sofre com fios desobedientes, como 21% das garotas que votaram em nossa enquete sobre o maior vilão do verão, sabe que esse problema fica ainda mais complicado em dias de sol. As madeixas ressecam e parece que não há meio de mantê-las no lugar. Mas o segredo, nesse caso, é mais simples do que parece: hidratação nelas! Vale fazer em casa uma vez por semana e, pelo menos uma vez por mês, visitar um profissional para dar um trato mais profundo. Evite a exposição ao sol no horário de pico (entre 10h e 16h) e use protetor solar específico para cabelos, ok?

Palavra de garoto:
• “Eu acho que cada garota deveria valorizar o estilo do seu cabelo. Eu sou fã dos encaracolados e não acho legal essa onde de alisar, fica artificial e pouco original” - Carlos Eduardo, 18 anos
• “Cabelos bonitos e penteados diferentes, como tranças, chamam a atenção, sim” - Gustavo, 13 anos

Arrase!

Para manter suas madeixas com brilho não tome banho muito quente, use um leave-in (creme sem enxágue) depois de lavar e só prenda os fios depois que eles estiverem secos.


Texto e entrevistas: Thaís Coimbra

Créditos: TodaTeen .

Perguntas e respostas sobre acne .

Adolescência é mesmo um período difícil. A gente concorda super! E uma das coisas mais chatas são as terríveis espinhas que insistem em invadir, literalmente, nossa cara. Ninguém merece! Às vezes, dá vontade de se trancar em casa e não sair nunca mais, e pior... espremer cada espinha, uma a uma.
Calma! Dá pra resolver o problema com um pouquinho de paciência e informação, e passando longe das terríveis cicatrizes causadas pela acne. As dicas seguem bem explicadinhas pra você, pois respondemos as perguntas que não querem calar. Vamos nessa?
  • Quando fico nervosa com as provas, noto que aparecem mais espinhas no meu rosto. Isso é normal?
  • Algumas garotas têm pele perfeira e outras parecem ter tendência à acne, cravos e espinhas. É assim mesmo?
  • Onde posso procurar tratamento grátis para acne?
  • Quais os principais produtos que combatem a espinha, que dá pra comprar gastando pouco dinheiro?
  • Tenho uma festa sábado e apareceu uma espinha na minha testa. Dá pra secá-la rapidinho?
  • Comer muito chocolate faz aparecer espinhas?
  • O que fazer quando a acne começa a deixar cicatrizes na pele?
  • Existe alguma receita caseira para amenizar as espinhas?

Quando fico nervosa com as provas, noto que aparecem mais espinhas no meu rosto. Isso é normal?

É supernormal! O estresse piora a acne mesmo. Quando você sentir que vão pintar momentos de preocupação, estresse ou ansiedade, dobre os cuidados com a pele.

Algumas garotas têm pele perfeira e outras parecem ter tendência à acne, cravos e espinhas. É assim mesmo?
É, sim. Há quem tenha disposição para acne por ter poros mais abertos ou pele mais oleosa. Além disso, nas garotas, problemas hormonais também interferem na quantidade de espinhas.

Onde posso procurar tratamento grátis para acne?
Nos hospitais universitários e públicos de sua cidade. A Santa Casa de Misericórdia (RJ), por exemplo, faz tratamentos a preços populares.

Quais os principais produtos que combatem a espinha, que dá pra comprar gastando pouco dinheiro?
De acordo com a dermatologista Luiza Guedes, receitas manipuladas, prescritas pelo médico, podem ficar mais baratas, quando se compra em quantidades menores. “Mas se tiver que optar, o fundamental é a limpeza (sabonete) e o creme da noite, que tratam a essência da acne”, explica. De qualquer forma, cada caso é um caso e, por isso, consultar um médico é fundamental, ok?

Tenho uma festa sábado e apareceu uma espinha na minha testa. Dá pra secá-la rapidinho?

Existem bastões e corretivos secativos que podem ser usados nesse caso. Depois, um pouco de pó e uma maquiagem bem-feita vão disfarçar seu probleminha!


Comer muito chocolate faz aparecer espinhas?

“Isso ninguém conseguiu comprovar com estudos científicos. Algumas pessoas relatam uma sensibilidade maior e garantem que esse doce não faz bem à pele, mas não há provas de que isso seja realmente verdade”, conta Luiza.


O que fazer quando a acne começa a deixar cicatrizes na pele?
É melhor você procurar um dermatologista mesmo. Existem vários tipos de tratamentos que podem ir além de medicamentos, como peelings, laser e preenchimento e só um especialista pode analisar seu caso e indicar o mais adequado. De qualquer forma, lembre-se de que só depois de curar a acne é que a cicatriz será tratada, certo?


Existe alguma receita caseira para amenizar as espinhas?
Para a especialista, é melhor ficar longe de qualquer coisa desse tipo, pois “algumas experimentações podem até queimar a pele. Não vale a pena”. Pele linda ao natural é tudo de bom! Mas um make up básico pode ajudar muito também. 

Dicas para você cuidar das suas pernas

O verão é a época de abusar dos vestidinhos, saias e shorts, e claro, mostrar as pernocas. Perca a vergonha e confira algumas dicas para deixar suas pernas maravilhosas e arrasar neste verão.

1. Depilação

Os métodos mais comuns de depilação são: lâmina, pinça, cera quente, cera fria e até mesmo as maquininhas depiladoras. O importante é se manter livre dos pelos! Para melhorar o aspecto das pernas após a depilação, veja algumas dicas:
- Um dia antes de depilar, faça uma esfoliação nas pernas. A esfoliação é necessária para retirar as células mortas e desencravar os pêlos.
- Evite contato com o sol logo depois da depilação feita com cera, pois o risco de manchas é muito grande.
- Não use hidratantes após a depilação. Eles podem causar irritação e pelos encravados.

2. Exercícios

Exercícios físicos junto a uma alimentação saudável são o melhor caminho para ter pernas lindas. Os melhores exercícios para acabar com a flacidez são os aeróbicos: andar de bicicleta, nadar e correr. Mas não encane: os resultados levam tempo, então mantenha uma rotina de exercícios. Você vai amar o resultado!

Pernas de fora no verão

3. Bronzeamento

Quer ter aquele bronzeado mara para o verão? Os autobronzeadores são uma alternativa rápida e eficaz para exibir aquela pele dourada durante o ano. Uma grande vantagem é que esses cremes bronzeiam sem causar danos à pele. Porém, não pense que usar o autobronzeador dispensa o uso de filtros solares. Mesmo bronzeada, é importante aplicar um protetor para evitar queimaduras e manter a pele mais saudável.
Aplicar o autobronzeador da maneira correta torna o resultado bem mais bonito. Veja algumas dicas:

- Quem quiser depilar ou descolorir os pelos deve fazer isso um dia antes da aplicação do autobronzeador, para que a pele não fique irritada na hora de passar o produto.
- No dia da aplicação, é importante esfoliar a pele durante o banho, sem esfregar demais.
- Espalhe o produto nas mãos e em seguida na pele, sem deixar nenhuma parte descoberta.
- Para que o resultado fique mais natural no rosto, concentre a aplicação na testa, nas maçãs, no nariz e no queixo. Na área ao redor dos olhos e sobre o lábio superior aplique uma quantidade menor.
- Para evitar manchas, espalhe o autobronzeador o mais próximo possível da raiz dos cabelos, mas sem encostar nos fios.
- Não esqueça de aplicar o produto no pescoço, na nuca e nas orelhas.
- Espere secar de 15 a 30 minutos sem vestir nenhuma peça de roupa. Evite exercícios físicos porque o suor pode atrapalhar o resultado.
- Depois de aplicar os produtos, as mãos devem ser lavadas e os cantinhos das unhas esfregados, para que não fiquem amarelados.
- O efeito aparece de uma a três horas depois da aplicação.

4. Roupas

Para valorizar seu corpo e deixar os gatos de queixo caído, confira qual tipo de saia que combina com seu tipo físico.

Pernas Curtas: Quem tem pernas curtas deve escolher saias com barras abaixo dos joelhos. Combinando com um salto alto, este tipo de saia cria a ilusão de pernas mais longas.
Pernas Grossas: Se você tem pernas grossas, prefira saias na altura dos joelhos, de preferência com corte evasê, que é mais abertinho embaixo. Saias longas ou curtas deixam evidente a grossura das pernas.
Pernas Finas: Suas pernas são finas? Não tenha vergonha: saias com volume, como a balonê, ou as com corte evasê dão o efeito de pernas mais torneadas. Arrase!
Pernas Longas: Use e abuse de saias curtas ou até o meio da perna. Quem tem este tipo de pernas só deve tomar cuidado com as saias longas que podem dar um aspecto desproporcional à perna.

E aí, anotou tudo? Então aproveite para desfrutar das sainhas e fique linda neste verão!

Texto: Isabela Zamboni
Edição: Karen Barbarini
Foto: Thinkstock/Getty Images

Créditos: TodaTeen

O verão vem aí - receitas baratinhas pra você ficar linda!

As férias de verão estão chegando! E você tem que se preparar para arrasar naquele biquíni lindo que você comprou. Com essas receitas superpráticas e baratinhas, você vai ficar ainda mais linda e conquistar os olhares de todos os gatos por onde passar. Se joga!

1.    O cabelo perfeito

Hidratar o cabelo no mínimo a cada 15 dias é essencial para manter o brilho e a força dos fios, especialmente para quem usa muita escova e chapinha.

Receitinha:
1 colher de sopa de chocolate em pó (se você for loira, substitua por leite em pó, ok?)
1 colher de chá de óleo de amêndoa
1 colher de sopa de creme de leite

Misture tudo, aplique nos fios e deixe agir por 30 minutos. É tiro e queda! seus cabelos vão ficar como os de uma diva!

2.    Pele lisinha

A esfoliação corporal é usada para retirar a camada de células mortas da pele e deixá-la renovada, mais lisinha e ainda evita os pêlos encravados.

Receitinha:
4 colheres de sopa de fubá
Hidratante

Misture, aplique no corpo e enxágue no banho. Não é necessário deixar a mistura agir, mas faça movimentos circulares ascendentes para melhorar a eficiência da misturinha e ainda combater a celulite!

Dica: para esfoliar os lábios e evitar ressecamentos e rachaduras, misture 1 colher de sopa de mel com 1 colher de sopa de fubá e esfregue suavemente. Sua boca vai ficar supermacia e hidratada!

3.    Toda hidratada

Meninos adoram peles macias, cheirosas e hidratadas. Além de usar seu creme hidratante diariamente, o verão precisa de atenção redobrada para ficar com a pele perfeita.

Receitinha:
1 manga média
1 pote de iogurte natural
2 colheres de sopa de óleo de amêndoas

Tire o caroço e a casca da manga, bata tudo no liquidificador, aplique na pele e deixe agir por uma hora. Enxágue. Repita a receitinha uma vez a cada 15 dias e fique linda durante todo o verão.

4.    Para perder a barriguinha

Aí não tem jeito, para perder a barriguinha é preciso se alimentar bem e praticar exercícios. Troque os doces e frituras por frutas e comidinhas mais light e evite os refrigerantes. Coma muita salada e beba muita água.
Para se exercitar, tente caminhar meia hora por dia ou andar de bicicleta com suas amigas. Vocês se divertem, fofocam e ainda ficam em forma.


Se joga!

#fikdik

Texto: Karen Barbarini
Foto: Fábio Mangabeira/Colaborador

Créditos: TodaTeen

Quer mudar de visual nesse verão ? Saiba as principais tendências!

Radicalize! Saiba as tendências para os cabelos no verão e mude seu visual

Tudo começou quando Emma Watson resolveu dar um chega para lá nos cabelos – lindos! – da Hermione e cortou o cabelo bem curtinho. Desde então, a moda entre as celebs é radicalizar e mudar o look totalmente!

Emma Watson
Foto: Reprodução/Facebook

É comum entre as meninas querer mudar de look de vez em quando para dar uma repaginada no visual e chamar mais a atenção dos garotos. Então, se você também quer ficar de cabelo novo para arrasar nas festas de final de ano, se ligue nas tendências que vão fazer a cabeça das It Girls nessa estação:


1.    Curtos


Alexa Chung
Foto: Grosby Group - Direitos Reservados

O corte da It Girl Alexa Chung é copiado mundialmente


Quem quiser deixar a nuca de fora para refrescar do calor, tem que investir em cortes que dêem volume. Os mais tradicionais, como o corte reto na altura do queixo e o joãozinho ganham mais charme quando estão bagunçados.

2.    Longos e médios

Miley Cyrus
Foto: Grosby Group - Direitos Reservados

Miley Cyrus não ficou linda com esse cabelo? Nós amamos!

Sempre fashion, serão os comprimentos mais trendy da estação. E nada de corte reto caretinha: invista muito nos repicados volumosos com franja! A bola da vez são os cabelos de diva!

3.    Ilumine-se

Rachel Bilson
Foto: Grosby Group - Direitos Reservados

Rachel Bilson é uma das celebs adeptas do ombré hair

Luzes e cabelos levemente dourados, como sempre, voltam com tudo no verão! A única variação que perde força são as mechas californianas, já que o look desencanado está em baixa. Se você é adepta desse tipo de clareamento e não quer ficar fora de moda, vale mudar para o ombré hair, que é uma técnica parecida que está sendo muito usada pelas celebridades!

4.    Phyna

Blake Lively
Foto: Divulgação/ Warner Bros

Infelizmente, os looks práticos e desencanados estilo surfista já eram. Faça a Serena Van Der Woodsen e se jogue nos looks bem rhyca!


Foto: Divulgação/Warner Bros

Selena Gomez
Foto: Grosby Group/Direitos Reservados


Foto: Divulgação/Universal
Cabelo dourado da Jennifer Anniston, corte volumoso à la Selena Gomez e make poderoso da Taylor Swift. Precisa de mais alguma coisa para ter todos os garotos aos seus pés?

bgs, #fikdik
Texto: Karen Barbarini
Fotos: Grosby Group
Créditos: TodaTeen

sábado, novembro 20, 2010

Cuidados com você !

 Não adianta ser linda como a Alessandra Ambrósio, se você não se cuida. Cuidados básicos como lavar o cabelo, hidratar a pele com cremes e oleós após o banho, hidratar as unhas, podem deixar a sua simples beleza muito maior. Chamar a atenção pelo cabelo impecávelmente limpo e penteado, pela pele macia e sem espinhas ou oleosidade, pelo sorriso branco e olhar rejuvenecedor.

Cuidados básicos e baratos que todos precisam. Eu e a Bella, e todas as adolescentes também precisamos.Agora vai dicas de como cuidar de você, dentro de casa.

Pele :

O rosto a pele é muito propicia a oleosidade. Se não lavar direito, a pele pode ficar realmente feia. Mais, não é a oleosidade o maior motivo de pânico das meninas, é as espinhas. Só que, o que ninguem ver, é que as espinhas só aparecem em peles descuidadas. Espinhas seguem a sujeira. Então, se você não retira sua maquiagem antes de dormir, lava o rosto pelo menos 2 vezes ao dia com sabonete líquido, hidrata a sua pele, ralmente o risco do aparecimento de espinhas é muito maior. Dica : Assim que acordar, lave o rosto com o sabonete liquido. O esfoliante retira a pele morta do rosto e a sujeirinha persistente, e a sua pele fica mais lisa.  Passar um adstringente proporciona uma ótima sensação de limpesa na pele. O creme hidrata a sua pele, deixando ela muito mais macia e diminui o risco de oleosidade e o gel secativo acaba com todas as espinhas. Tratamento completo e tudo abaixo de R$70,00.

Capricho Gel Creme Facial Boticário FPS 12

Cabelo :

Muitas pessoas acham que cabelo bem cuidado é o corte. NÃO ! Temos mandamentos, um cabelo bonito, tem que estar bem lavado, bem cuidado. Dica : Lave o cabelo um dia sim, um dia não, e pelo menos 1 vez por semana faça um banho de creme. Após lavar, assuma os fios e deixe-os secar naturalmente, secador demais resseca os fios e os deixam quebradiços. Após lavar os fios, passe um reparador de fios para controlar aqueles fios que estão nascendo, e evitar o friss. Penteie o cabelo sempre, 2 vezes ao dia, para que os fios não bagunçem muito e antes de pentear molhe levemente os fios e passe o creme de pentear. Com pequenos tratamentos assim, seu cabelo sempre fica linda. O corte da um glam a mais, e o cabelo do momento é o chanel. Mais, esse corte pode não ficar bom em cabelos cacheados, pra quem não gosta de muito volume. Corte legal é o no ombro, por que da um bom volume. Apartir do básico, faça os adicionais : corte uma franja longa e lateral, desfie e/ou repique as pontas. O repicado ou desfiado deixa mais volumoso o cabelo, e mais leve. Corte com formado V sem sal, com amônia e colágeno.



Unhas :
Marca da mulher, quem não se preocupa ? Dica : nesse caso é tudo muito simples, eu e a Bella temos como base o cuidado das unhas, você deve ficar pelo menos 2 dias sem o esmalte, antes de passar o outro. Nesses dois dias o ideal é passar uma base que também hidrata, amoleçer as cutículas antes de fazer denovo e aquele creminho e a água quente são sim, importantes !!



#fikdik


Beiijos, até a próxima.