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domingo, janeiro 22, 2012

Verão Sem Drama: Cheguei e... Oh Oh!

Olá meninas! Voltei! Como é agora que a volta da praia começa a acontecer, é agora que a gente começa a se preocupar com os danos que essa temporada nos causou.

Problemas no cabelo, na pele - deixa a gente sempre preocupada. Se você é adolescente, como eu, e a volta as aulas já ta chegando, a preocupação se torna desespero: como voltar pra escola, com aqueles pretendentes, as amigas e inimigas.

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Pele
Descuidou, chegou em casa e a pele ta descascando? Nunca, em hipótese alguma esfolie, use ácido ou qualquer outro procedimento na pele, por que pode causar manchas e isso é o que ninguém quer, certo? 

Em vez de tirar a pele morta, hidrate sempre o rosto - ele está mais sensível no que nunca. Não fique puxando a pelinha e se estiver recente (pegou sol ontem, por exemplo), aposte em um pós-sol pra minimizar os danos a pele.

Claro que agora, até na cidade, todos os dias o essencial é protetor solar. No rosto e nos ombros, use o 50. Se o resto do corpo ficar exposto, use o 30. 

Ah, e sem depilações ou limpeza de pele ein!?

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Para manter o bronze - o velho desafio de verão - tem que comer muito mamão, cenoura, entre outros legumes, frutas e verduras que tenham antioxidantes, protegem a pele dos danos causados pelo sol.

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Cabelos
Cabelos loiros, com o efeito do sol, sal e cloro, podem até ficar verdes. E como concertar? Se o verde estiver clarinho, uma boa lavagem já basta. Se estiver mais forte, procure um cabeleireiro para uma limpeza mais profunda.

Seu cabelo desbotou? Se for natural, um tonalizante já está de bom tamanho. Mas se for tingido, o melhor é pintar novamente. Ah, o problema são os fios ressecados? Nada melhor que uma boa hidratação com produtos com óleos naturais, ou uma hidratação no salão. 

Evite muita química, eles também estão sensíveis. Se os fios estiverem quebrados e com pontas duplas, o ideal é cortar.

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Agora que aproveitou o verão, nada melhor que se cuidar né? Também é bom, vai...
E nesse post acaba a série Verão Sem Drama, teremos muitas outras séries por ai, fiquem ligados. 

-xoxo

quinta-feira, janeiro 12, 2012

Diário de Bordo - Chegada sem Drama

Olá meninas! Vocês se lembram do post Diário de Bordo I? Nele eu comecei sobre essas viagens que ocorrem no inicio do ano como a ida pra praia, e já falei dos preparativos pra ida. Como eu disse, quando chegasse (ontem) falaria mais sobre os cuidados necessários lá no destino.

O título desse post está "Chegada Sem Drama" por que resolvi coloca-lo não só na tag da série Diário de Bordo, como na tag da série Verão sem Drama, no final do post vou disponibilizar os outros links pra vocês verem os posts anteriores de ambas as séries.

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Minha chegada não foi das mais felizes - estava chovendo muito e tinha acabado a luz do hotel, então rodamos a cidade umas 50 vezes e não achamos nunca - mas o decorrer da viagem foi muito feliz. Primeiro: fez sol todos os dias. Segundo: o mar estava uma delicia, mansinho. Terceiro: sair do mar e cair na piscina de água morna através do toboágua é uma delicia.

Mas, o que fez a viagem ser feliz, fez meu cabelo ficar realmente muito triste. Por que? A combinação sal+sol+cloro deixaram ele rebeldíssimo! Ele acabou ressecado, sem brilho e espigado. Mas durante a viagem, minha tia me indicou um creme pra hidratar que deu pra levar um pouco até eu chegar em BH e marcar uma mega hidratação.

Mas essa é a dica: em vez de esperar sofrer como eu, leve na mala um creme para fazer banho de creme, assim sempre que for lavar BEM o cabelo (duas camadas de shampoo e uma de condicionador, com enxágues generosos de água fria) faça um banho de creme e antes de ir pro mar/piscina, passe um creme pra proteger o cabelo.

Quando voltar, marque uma hidratação intensa e, se necessário, um corte pra tirar as pontas duplas e quebradas do cabelo. 

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Já a pele também precisa de cuidados, certo? Passe muito protetor solar (30 no corpo, no mínimo e 60 no rosto), lave bem o corpo pra tirar toda a areia e use sabonete, se possível, líquido, e logo após o banho, passe um creme hidratante potente.

Não se descuide: nada de depilar, esfoliar, ou fazer limpeza de pele durante a viagem: pode acabar sofrendo alguma alergia, pois além da sensibilidade da pele na situação em que está, esses procedimentos também deixam ela muito mais sensível.

Cuidados são essenciais, então não esqueça de passar sempre o protetor quando sair do mar/piscina e principalmente no rosto. Pode arder (muito) por causa do sal, mas tudo pela proteção, certo?

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Até o próximo diário =)




quinta-feira, setembro 29, 2011

A Pele dos Seus Sonhos!

Quando a gente tem um make a fazer, ou no dia-a-dia, um dos dilemas das adolescentes (e adultas) é ter a pele sempre bonita e bem cuidada. Uma pele saudável - um make bonito, tudo depende disso.


Hidrate!
Todo o post que eu crio, sobre pele ou cabelo, eu falo essa palavra: hidratação. É importante mantê-la hidratada bebendo sempre muita água (2 litros por dia), a pele vai ficar mais macia e brilhante, só que não causa oleosidade.
Não troque a água por outros líquidos sempre, ela é importante e hidrata como ninguém. Você vai ver que depois de beber muita água, a pele vai melhorar muito! Outra coisa que te alimenta e deixa a pele bonita: frutas e legumes.
Eles também contém água e tem o açúcar natural da fruta, que não engorda, não causa danos aos dentes e os nutrientes ajudam as células a trabalharem melhor e um rosto hidratado - como algumas pessoas dizem - é um rosto feliz.


Esfolie, limpe, etc.
Tirar as células mortas com a esfoliação é essencial, a pele fica mais bonita e mais macia. São vários produtos que dão esse efeito, e melhor: preços bem acessíveis. O processo de exfoliação ajuda a evitar a oleosidade e as espinhas (améeeem!) e os cravinhos indesejados que são os maiores vilões da nossa adolescência. 
Esfolie a pele durante o banho, de 2 a 3 vezes por semana. Logo após o banho, antes e depois, lave o rosto com sabonete neutro (os brancos, pode usar um dos meus preferidos: Dove ou Lux, ou se preferir o sabonete que compra junto com o esfoliante)
Após lavar, a limpeza ainda não está completa. Procure comprar um Tônico Adstringente que tira a sujeira dos poros e deixa limpinha, use to-dos os dias antes de dormir ou quando chegar em casa, e depois do banho. 
Quando usar maquiagem passe (SEM-PRE) Demaquilante. Retira todos os restos de maquiagem na sua pele que podem envelhece-la mais rápido. Não te-lo não significa que não possa tirar a maquiagem. Lave o rosto com o sabão e passe um creme hidratante. Use um algodão úmido e retire todo o excesso.
Depois passe o hidratante próprio pra rosto e deixe.
Cuidados assim com a pele ajuda a mante-la bonita, evita os cravinhos e espinhas e a oleosidade. Produtos da linha Capricho - O Boticário eu uso, e realmente são bons. Indicado e aprovado!


Truques da Maquiagem!
Esconder os defeitinhos já existentes é essencial para nós meninas, para ir a escola, shopping, festas, etc. 
1º: o Primer prepara a pele para a maquiagem, deixando-a mais lisa e bonita.
2º: o Corretivo pode ser usado para esconder os cravinhos (utilize de preferência o verde) e as olheiras (utilize de preferência o amarelo).
3º: a Base termina de preparar a pele, use e abuse!
Não tem a base/corretivo? Passe um protetor solar cremoso no rosto e por cima, passe pó compacto mineral. A pele fica bonita, lisa, uniforme e além disso, protege o rosto contra a ação do sol.


Gostaram das dicas? Espero que sim! Depois comente o que aconteceu com a sua pele, seguindo as dicas.



segunda-feira, junho 13, 2011

Natureza e Pele: melhores amigas!

Olá meninas, já sabemos que existem várias substâncias encontradas na natureza, e que são super amigas no nosso corpo. Agora, que a natureza tem tantas substâncias boas pra pele: disso a gente não sabia!!

Vitamina A 
A vitamina A combate a acne, pois balanceia a produção de secreções nas glândulas sebáceas. Encontramos no Abacate, Brócolis, Cenoura e Espinafre.

Vitamina B2
Previne as temidas rugas, por que aumenta a produção de energia pelas células. A gente encontra no leite e seus derivados.

Vitamina B3
Dê adeus aos cravos! Ela facilita a circulação do sangue em todo o corpo. Encontra nos ovos e nos grãos.

Vitamina B6
Evita lesões, tem ação cicatrizante e age no sistema imunológico do corpo. A gente encontra na batata, banana, peito de frango, semente de girassol, salmão, atum e abacate!

Vitamina C
Evita o que as meninas mais odeiam, o envelhecimento da pele. Ele auxilia na formação do colágeno, e a gente encontra em frutas cítricas e vegetais.

Vitamina E
Também evita o envelhecimento, pois protege as células da ação dos radicais livres. Achamos no alface, agrião, couve e olhos vegetais.



E ai, tudo anotado? Pronta pra ter a pele perfeita? Eu sim! É só se alimentar direitinho que você continua linda. Beijos!!